夢見る頃をすぎても

うつで死にたいと無理やりする生前整理ではなく、断捨離と掃除で快適な生活に。

広告

冷たく固い床に寝るときに役立った風呂マットが避難所でも応用できるかも

腐娘が小さい頃は病弱で、何度も入院してました。

小学校低学年までは病院の同じベッドで寝てたけど、

腐娘が大きくなると難しい。

 

1週間程度なら寝袋で床に直接寝ても何とかなりましたが、

長期になると体が痛く、疲れが取れません。

 

そこで、お風呂のウレタンマットを下に敷いて寝てみました。

適度なクッションがあり、床の冷気を断熱できて

快適とはいきませんが、楽になりました。

軽くて、すぐに動かすこともできます。

 

オーエ 防カビ風呂マット20E ドロップ

オーエ 防カビ風呂マット20E ドロップ

 

 窓からの冷気を防ぐ冷気遮断ボードも代用できると思います。

少し薄いので痛いですが…

 

 

www.nikkei.com

 

段ボールの簡易ベッドも配られてますが、

それまでのしのぎにできれば幸いです。

 

jpacks.co.jp

 

被災された方が少しでも楽に横になれますように。